Entre consultas, mensagens de pacientes e a rotina com dois filhos, Allana Biava encontrou no empreendedorismo uma forma de trabalhar próxima da família e, ao mesmo tempo, ajudar outras mulheres a recuperarem autoestima, saúde e qualidade de vida.
Natural de Presidente Prudente, ela mora há cerca de dez anos em Três Lagoas e atua há cinco anos na área de emagrecimento e estética. Nesta quinta-feira (7), Allana participou do quadro Mães Empreendedoras, exibido na programação da Jovem Pan 99,5 FM, do Grupo Difusora.
PROPÓSITO
O trabalho começou durante a pandemia, período em que ela conheceu o programa de emagrecimento “Afine-se” e decidiu apostar em um método voltado à construção de hábitos saudáveis.
Em vez de prometer resultados imediatos, o foco passou a ser acompanhamento constante, mudança de comportamento e equilíbrio emocional. Segundo Allana, muitas mulheres chegam ao atendimento carregando não apenas excesso de peso, mas também cansaço, culpa e abandono do próprio autocuidado.
DE MÃE PARA MÃE
Mãe de duas crianças, uma de 10 e outra de 6 anos, ela afirma que entende de perto a realidade das pacientes que tentam equilibrar filhos, trabalho, casa e saúde.
Na avaliação da empresária, muitas mães acabam se colocando por último na rotina diária, deixando de cuidar da alimentação, da saúde física e até da autoestima. Com o tempo, isso impacta diretamente na disposição, no emocional e na convivência familiar.
Para ela, cuidar de si não é egoísmo. É necessidade.
Segundo Allana, quando a mulher consegue recuperar energia, saúde e bem-estar, ela também consegue cuidar melhor dos filhos e da família.
ACOMPANHAMENTO
Um dos diferenciais do trabalho desenvolvido por ela é justamente o acompanhamento próximo das pacientes. O contato acontece diariamente, desde orientações sobre alimentação até apoio nos momentos mais difíceis da rotina.
A proposta é ajudar mulheres que vivem dias corridos, muitas vezes sem tempo para planejar refeições ou manter hábitos saudáveis.
EQUILÍBRIO
Conciliar maternidade e empreendedorismo também faz parte dos desafios enfrentados por Allana. Ela admite que a culpa acompanha muitas mães, principalmente na tentativa constante de equilibrar trabalho, filhos e vida pessoal.
Ao mesmo tempo, acredita que empreender permitiu estar mais presente dentro de casa e acompanhar de perto o crescimento das crianças.
ESTÉTICA
Além do emagrecimento saudável, Allana também atua com harmonização corporal e tratamentos voltados para gordura localizada e celulite. O atendimento é realizado no Terrace, em Três Lagoas.
Nas redes sociais, ela compartilha orientações, rotina de acompanhamento e experiências das pacientes através do perfil @alana.biava.
RECADO
Durante a entrevista, a empresária deixou uma mensagem para mulheres que sonham em empreender ou retomar o cuidado consigo mesmas. Segundo ela, fazer algo com amor ajuda a enfrentar os desafios do caminho.
A trajetória de Allana mostra que, em meio à correria da maternidade, também existe espaço para o autocuidado. E que muitas vezes, para conseguir cuidar dos filhos, a mãe precisa primeiro aprender a olhar para si.
